梅雨明けじゃないかと思うぐらい一気に暑くなりましたね。
熱中症対策、水分はできるだけ取るようにしましょう。梅干しなんかいいと思いますよ、塩分もとれるし、エネルーギーの元クエン酸もとれるし、昔の人はお茶と梅干で水分塩分補給をしていたんですね、昔の人って改めて偉いですよね。

まだまだ地震もあっていますし台風も接近しているようですが、十分気を付けてください。

いしばし鍼灸治療院

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